Diagnosen diabetes kommer gjerne som lyn fra klar himmel. Barnet ditt har vært redusert en stund, kanskje vært slapp og trett, tynn og kanskje til og med begynt å tisse på seg om natten. Etter at insulinbehandlingen er kommet i gang, ”får du tilbake” det opplagte, glade barnet. Og ikke noe er bedre enn det. Men vel hjemme dukker det opp situasjoner som krever en spesiell innsats fra deg som har omsorg for barn med diabetes.

Mat og drikke
Barn med diabetes kan i stor grad spise som andre barn, men vær klar over visse fallgruver du bør unngå:

• Frukt og juice som mellommåltid takles gjerne dårlig. Legg dette til et vanlig måltid.
• Syrnede melkeprodukter med fruktsmak inneholder ofte mye sukker. Les bakpå!
• Styr unna syltetøy, brunost, prim, sjokoladepålegg og fruktpålegg – i hvert fall til hverdags.
• Legg godteriene til lørdagen, det holder (for alle barn!)

Du kan lese mer om mat her.

Barnehage og skole
Hvor mye skal man fortelle de ansatte i barnehagen eller skolen? Fortell så mye at de blir trygge på situasjonen, men ikke så mye at de blir redde for å dra på turer eller ha den daglige omsorgen. Spør diabetessykepleieren om å ta en prat med de ansatte. Når det gjelder vennene til barnet ditt, er det kjempefint om du og barnet ditt forklarer litt om diabetes sammen. Det tar vekk barnas nysgjerrighet og usikkerhet, og kan forebygge mobbing.

Søskensjalusi
Dersom du har flere barn, er det viktig å ikke glemme disse! Barnet med diabetes får gjerne masse oppmerksomhet og egen tid med de voksne, mens et søsken med et blått kne må vente til blodsukkeret er målt, druesukkeret gitt eller insulinet satt. Når dere er blitt mer rutinerte i diabetesomsorgen, kan det være lurt å sette av alenetid med søsknene også, slik at de ikke utvikler misunnelse eller sinne.

Barnevakt
For å ta vare på deg selv og din partner, er det viktig å alliere seg med gode barnevakter som kan avlaste innimellom. Besteforeldre eller andre voksne du kan lære opp i det grunnleggende med å måle blodsukker og å passe måltidene, er supert. Ta med mobilen, så kan barnevakten nå deg om nødvendig.

Kilder:
Gunn Helene Arsky: Barn & diabetes. Cappelen 2006.
Ragnar Hanås: Type 1 diabetes. NKS-forlaget 2002.